Meld je aan voor regelmatige tips per e-mail. Je ontvangt direct mijn e-book met 5 tips om krachtiger en energieker te worden!
Een dankbaarheidsdagboekje. Heb je daar wel eens van gehoord? Het bijhouden van een dankbaarheidsdagboekje heeft een ongelofelijk effect op je brein. Deze oefening geef ik standaard mee aan cliënten. Iedere…
Lees meerKenmerkend voor de hsp’er, niet tegen onrecht kunnen. Vanmorgen had ik weer zo’n gevalletje. Achteraf gezien heel onbenullig, maar op het moment zelf kookte ik. Ik reed met de auto…
Lees meerEen leefomgeving waar je je fijn en veilig voelt is extra belangrijk voor een hooggevoelig persoon. De slaapkamer zou daarbij op 1 moeten staan. Tijdens de nacht verwerken we de…
Lees meer