Sensitive Power Woman Programma
Hét programma voor hooggevoelige vrouwen die kiezen voor een krachtig en energiek leven!
Je hebt je altijd al anders gevoeld, als je ergens binnenkomt voel je direct wat voor sfeer er hangt, je kunt niet goed tegen lawaai, anderen begrijpen je vaak niet, je hebt veel tijd nodig voor jezelf, grenzen aangeven is niet je sterkste punt en je bent snel moe. Herkenbaar? Grote kans dat jij hooggevoelig bent.
Ongeveer 1 op de 5 personen is in het bezit van deze eigenschap. Je zenuwstelsel is gevoeliger en het is wetenschappelijk bewezen dat de hersenen van hooggevoelige personen anders werken. Je hebt een diepgaande prikkelverwerking en dat zorgt ervoor dat je sneller vermoeid bent.
Word ook energiek en krachtig
Ervaar jij het momenteel vooral als een last? Weet dan dat hooggevoeligheid vele voordelen biedt, zoals snel verbanden kunnen leggen, intens kunnen genieten van de natuur en muziek, non-verbale communicatie oppikken, je bent creatief en je hebt een sterke intuïtie.
Veel vrouwen zie ik onnodig lang tobben. Zo zonde. Uit eigen ervaring weet ik dat er veel meer mogelijk is dat jij nu wellicht denkt. Je lichaam en geest zijn zó krachtig. Met simpele veranderingen kun je weer gaan genieten van het leven en zul je juist veel profijt hebben van je gevoeligheid. Van overleven naar leven!
Ik wil graag dat meer vrouwen gaan stralen en gebruik gaan maken van hun kwaliteit, daarom heb ik het Sensitive Power Woman Programma ontwikkeld. Mijn opgedane kennis en levenservaring heb ik daarin verzameld. Dit bespaart jou een onnodig lange zoektocht.
Dus wil jij ook:
- Meer energie
- Meer zelfvertrouwen
- Beter kunnen aangeven van grenzen
- Emoties makkelijker kunnen hanteren
- Beter omgaan met prikkels
- Meer inzicht in wie je bent en wat jij wilt
- Je gevoeligheid erkennen en accepteren
1 op 1 coaching
Twee maanden lang werk ik met je, 1 op 1, zodat ik je met alle aandacht kan begeleiden tijdens jouw proces.
- De sessies vinden plaats in mijn praktijk of via Zoom. De eerste sessie starten we met een uitgebreide karakteranalyse. Hierdoor weet je wat je behoeften zijn en waar je talenten en uitdagingen zich bevinden. In de volgende sessies zullen we thema’s behandelen zoals: overprikkeling, lichaamsbewustzijn, grenzen aangeven, mindset, leefstijl en omgaan met emoties. Daarnaast gaan we ook aan de slag met jouw persoonlijke doel(en).
- Na iedere sessie ontvang je een (digitaal) werkboek met daarin de thuisopdrachten. Aan het eind van het traject heb je meer inzicht in je hooggevoeligheid, meer zelfkennis en bezit je een rugzak vol met waardevolle tools waaruit je kunt putten.
Ik werk met hooggevoelige vrouwen die meer uit het leven willen halen dan er nu uitkomt.
Wil je weten of dit programma passend is voor jou, maak dan een afspraak voor een (gratis) kennismakingsgesprek. Deze kan zowel in de praktijk als via Zoom plaatsvinden.
Sensitive Power Woman Programma
- Gratis kennismaking (20 min.)
- 4 sessies - 75 minuten
- In de praktijk of via Zoom
- Uitgebreide karakteranalyse
- Digitaal werkboek
- Thuisopdrachten
Van vermoeid meisje naar energieke vrouw
Zelf heb ik jarenlang geworsteld met extreme vermoeidheidsklachten en kon daardoor nauwelijks functioneren. ‘Je moet er maar mee leren leven,’ gaf de huisarts mij mee. Dat kon en wilde ik niet accepteren.
Na een lange zoektocht van bijna elf jaar, waarin ik ook te maken kreeg met depressies en een angststoornis, kreeg ik te horen dat ik hooggevoelig ben. Ik houd niet van labels, maar door deze erkenning kon ik mijn leven gaan inrichten op een manier die bij me past en niet zoals ‘hoort’.
Van een zwaar vermoeid meisje die amper iets kon, ben ik veranderd in een krachtige en energieke vrouw met een eigen bedrijf, een eigen boek en een fijn sociaal leven met mensen die bij me passen en mij accepteren zoals ik ben. Mijn gevoeligheid zie ik als een grote gift.
Veelgestelde vragen
Herken je je in de kenmerken? Dan kun je ervan uitgaan dat je hooggevoelig bent. Dit programma is geschikt voor iedere vrouw die prikkelgevoelig is en meer rust, meer energie en meer zelfvertrouwen wil. Twijfel je? Vraag het gratis kennismakingsgesprek aan, dan kunnen we kijken of dit traject passend is voor jou.
Gemiddeld worden de sessies om de week gegeven, dus maximaal 2 per maand. De reden hiervoor is dat je tijd nodig hebt om dingen te integreren.
We kijken ook altijd naar wat het beste past bij jouw situatie en passen daar het schema op aan. Dus als dat betekent dat je om de 3 weken een sessie hebt, is dat ook prima.
Dat is geen punt. De sessies kunnen ook via Zoom worden gegeven.
Reken op ca. 15 minuten per dag. Om resultaat te boeken is het belangrijk om de opdrachten dagelijks te doen.
Ja, het is mogelijk om het bedrag in 2 termijnen te voldoen.
