Een zwangerschap is een bijzondere tijd. Er groeit een kindje in jouw buik en dat zorgt voor allerlei veranderingen in je lichaam en je gevoel. Er gebeurt heel veel in een relatief korte periode.

 

Hormonen zorgen ervoor dat je spieren en gewrichten soepeler worden, om zo ruimte te creëren voor je kindje en je voor te bereiden op de bevalling. Hierdoor kun je sneller vermoeid zijn en last krijgen van klachten als rugpijn, vocht vasthouden en bekkenklachten. Ook kun je onzeker zijn over je toekomstige moederschap, zorgen maken over je kindje of angstig zijn voor de bevalling.  

 

Een zwangerschapsmassage is heerlijk ontspannend, geeft je zelfvertrouwen en kan daarnaast ook verlichting brengen bij zwangerschapsklachten. Het brengt je zowel lichamelijk als geestelijk weer in balans en dit komt de ontwikkeling van je kindje weer ten goede.

 

Uit onderzoek is gebleken dat de massage ondermeer positieve effecten heeft op: beter slapen, minder rugpijn, minder aanmaak van stresshormonen en minder complicaties tijdens de bevalling.

 

Voor wie
Deze massage is geschikt vanaf 3 maanden zwangerschap tot aan de bevalling.

 

De behandeling
Je kunt kiezen voor:

• een volledige lichaamsmassage -  60 minuten 
• een deelmassage van de nek, rug en schouders - 25 minuten

 

Voor de massage bespreken we eerst hoe het met je is, hoeveel weken je zwanger bent en of er klachten zijn. We kijken ook naar de manier waarop de massage voor jou het prettigst is. Doordat op de rug liggen vaak niet meer aangenaam is, zal er grotendeels in zijligging gemasseerd worden. Ook kan er gebruik worden gemaakt van een warmwaterkussen onder de rug.

 

Tijdens de massage wordt gewerkt met een speciaal voor de zwangerschap ontwikkelde massage-olie. Deze olie is 100% natuurlijk. Klik hier voor meer informatie over de olie.